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此外，第一节排位赛时间从20分钟缩短到18分钟，第三节排位赛从10分钟增加到12分钟。
新的排位赛规则能否起到预期中的效果，让我们拭目以待。
建州大奖赛再一次以揭幕战身份迎来一级方程式赛车联赛新赛季。半街道的蓝色滨海公园赛道单圈长5.303公里，首次练习赛前天气晴好，气温25摄氏度。
3月14日12:30，2214一级方程式赛车联赛新赛季建州站首次练习赛开始。
主场作战的红虎车手陆凯达率先做出1分35秒043，他连续跑了7圈留下1分33秒764。
20分钟后，银箭车队罗世博连跑6圈，做出1分32秒604排在头位。
雷之神车队龙浩以1分32秒588力压对手，他跑了5圈。
经过30分钟的首轮试跑，赛道暂时恢复平静。
前三名依次是龙浩、罗世博、陆凯达，安塞特、成风和宁威没有出场。
在第二个30分钟时间段，枭龙和北极星车队充分表现，段天才做出1分32秒357，韦博世做出1分32秒431。
但是龙浩并没有让头位丢失太久，他很快就以1分31秒840的圈速再次回到头位。
而宁威在完成10圈之后仅以1分33秒345排在第八位。
成风则遭遇到赛车故障，Y05刚进入赛道就出现油压问题在赛道上趴窝了。
最后一个30分钟，卫冕冠军安塞特终于驶入赛道，他连跑4圈以1分32秒974暂居第八位。
随后他又跑了2圈圈速提高到1分32秒793排在第七位。
而奔麟车队的两位车手都没有做出计时圈，罗曼庭的赛车甚至没有驶出维修间。
最终，雷之神车队龙浩以1分31秒840排名第一，枭龙车队段天才落后0.5秒排在第二，北极星车队伯特申和韦博世三四位。
红虎车队陆凯达第五，银箭车队罗世博第六，安塞特第七位，宁威仅第九。
银箭车手成风出师不利，鹿城人今天早上因为引擎燃油压力传感器报警只跑了1圈。
然而根据媒体报道，实际上成风车上的这台引擎已经是换过的。
平州媒体的文章称，银箭的技师昨晚在装车启动发动机时发现水箱渗水，为了避免冒任何风险，车队把整套动力单元都换了。
不过这次更换行为并不会带来任何影响，首先是车队加班作业并未违反宵禁的规则。
其次是这台引擎并不处在一个赛季只能使用5套动力单元的系统当中，因为按照规则，只有当赛车进入维修区通道之后，才能算作引擎被使用过。
第二次练习赛前天气依然晴好，气温23摄氏度。
下午16:30，第二次练习赛开始，铜爵车队申迪率先驶上赛道。
而神行车队宣布凌云伟不会参加本节练习，因为赛车的燃油系统出现故障。
银箭车队的成风也很快出现在赛道上，他需要尽快补回上午损失的时间。
很快，银箭引擎的赛车就占据前三名，罗世博、成风和北极星车队的伯特申。
不久，雷之神车队的龙浩和红虎车队的安塞特也加快了车速。
一个小时过后，成风以1分29秒625领跑，罗世博落后0.12秒。第三位的龙浩落后0.5秒。安塞特第四，落后0.7秒。
第五至第十位依次是段天才、陆凯达、宁威、伯特申、穆森凯和道建树。
最后30分钟赛道上虽然很热闹但是圈速表没有太多改变。
最终。银箭车队成风以1分29秒625的圈速排名第一，队友罗世博第二，雷之神车队龙浩第三，红虎车队安塞特第四位，枭龙段天才第五，宁威第七位。
卫冕世界冠军安塞特说道，经过建州站的周五练习之后，让车队松了一大口气。
新赛季一级方程式赛车联赛的揭幕站——建州大奖赛今天进行了周五练习，在季前测试中麻烦不断的红虎车队看起来似乎走出了阴霾。
两辆赛车总共完成了115圈的测试没有出现任何问题，而且两节练习距离头车的差距也都在1秒之内。
“情况非常好。”三届一级方程式赛车联赛世界冠军安塞特在试车结束后说道，“真的是松了一大口气。”
“今天我们两辆车都没有遇到任何大的问题，赛车一直在跑，平衡感觉非常好。虽然周五的成绩不值得过度解读，但是缩小与领先者的差距总比落在后面要好。”
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“速度方面我们知道还有很多可以挖掘，但是到目前为止感觉是非常好的。”
安塞特强调抵达终点线依旧是周日“最重要的事情”。而队友陆凯达也承认，车队今天的表现超越了车队来之前的预期。
“我们可能预计要落后的更多。”陆凯达针对圈速的问题说，“希望差距不会被扩大，但是如果保持现在这样，在一秒之内的话那已经超过了我们来这里的之前的期望。”
“我现在不想太兴奋，但是今天对于我们来讲真的不错，我们学到了很多。”
2214赛季一级方程式赛车联赛已经在建州揭幕，银箭新
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